作者：未知 来源：瑜珈网址大全 　日期: 2007-11-29

1、人生一字代表原始，就像瑜伽“OM”代表之音，圣奎师那就是瑜伽的唯一始祖。
2、人生二元论也即相对性，快乐和痛苦时来时去，如同冬夏季节的交替，人应学会容忍它们，不为所动。
3、人修炼瑜伽要跨越的三重痛苦：自身带来的痛苦、其它生物带给你的痛苦、自然灾害引起的痛苦。
4、人生的四大支柱：慈善、真诚、洁净、刻苦。
5、人修炼瑜伽要修好的五种感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。
6、人生要克服的六个敌人：色欲、骄傲、贪婪、妒忌、愤怒、迷惑。
7、人类的七个母亲：生母、乳母、婆罗门的妻子、瑜伽灵性导师的妻子、国王的妻子、母牛、大地。
8、人体的八大元素：土、水、火、空气、以太、心意、智慧、假我。
9、人生的九个忠告：①不要生气；②不要说谎；③平均分配财富；④宽恕别人；⑤只与合法的妻子过性生活、生儿育女；⑥心意纯净、身体保健；⑦不敌视任何人；⑧要单纯；⑨支助仆役或部属。

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