作者：未知 来源：瑜珈网址大全 　日期: 2005-8-15

据新华社渥太华十七日消息：吃朱古力和练瑜伽是不少时尚青年钟爱的两件事，而加入加拿大朱古力瑜伽练习者的行列，就可以同时享受这两件快事！如今，一种新兴的朱古力瑜伽术正在加拿大的时尚一族中风行开来。
    据多伦多市中心一家瑜伽练习中心的教练娜丁．阿泰米斯介绍，在练习瑜伽的过程中食用朱古力能够取得意想不到的放松身心的效果。朱古力瑜伽比普通的瑜伽术更能使人放松，获得更强的快感，健身效果更好。这是因为朱古力可以激活人的神经递质，强壮人的心脏；而瑜伽术也具有类似的功能，它把人的心脏和心灵联系起来，使人身心都得到安宁。
    阿泰米斯和她的搭档罗恩．奥巴迪亚，在食用一种用依兰精油浸过的朱古力时萌生了这一想法。去年十二月，他们在瑜伽中心开始推广这种练习术，效果出奇的好，吸引了大批练习者。
    在练习之前，每名练习者都被发放一种添加了智利产雪莲果浆的朱古力。发放仪式庄重肃穆，使人本能地全神贯注。然后，练习者小口地食用朱古力，体验朱古力在口中溶化、逐渐进入体内的过程。在接下来练习瑜伽的过程中，练习者要不断地食用朱古力。
一些专家对朱古力瑜伽提出质疑。加拿大阿尔伯塔医学院研究运动医学的哈维．斯滕伯格博士说，人在运动前吸收咖啡因可以增强耐力，从而表现得更好。朱古力含有咖啡因也可以有这种效果，但吃朱古力未必能增强人在练习瑜伽过程中的快感。如果有人感到快乐，那只是因为他喜欢朱古力。

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