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我怀孕了,还可以照常练瑜珈吗?
作者
:未知
来源
:搜狐健康论坛
日期:
2005-7-30
否。具体情况具体分析。一般来说,经期和怀孕两个月之后的女人不适合进行
瑜珈
练习。但是,如果在怀孕两个月之内的话,孕妇可以适当练习
瑜珈
,一方面增进胎儿体质,另一方面可以调整胎位;另外,孕妇在分娩两个月之后,才可以开始
瑜珈
练习,不能太早开始。
文章页数:
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